顔のカサカサを改善するには

顔のカサカサを改善するには
最近睡眠も普通、食事もバランスを考え、水分もしっかりとっているのですが、顔のカサカサがひどく悩んでいます、

まるで日焼けして皮が剥けるようなカサカサなんです。化粧水は比較的敏感肌なので、頻繁には使用できません。

お化粧前に少し使うくらいです。カサカサがひどくお化粧ものらなくて・・・45とういう年齢もあるとは思いますが。

しいて言えば・・・このところ少し風邪気味で吹き出物（洗顔のときに爪で傷をつけた箇所が腫れてしまったり、庭仕事していて草木が刺さったりした箇所が腫れたりしていました。）口内炎の出来たこともあって体調がよくなかったのはありますが、今までこのような肌あれ、乾燥はしなかったので。改善方法があれば教えて下さい。かなり敏感肌です。

私も敏感肌で、季節の変わり目は肌が揺らぐので、トラブルが起きやすいです。

お化粧前に化粧水、との事ですが、夜のスキンケアはどうされているのでしょう。敏感肌用のケア用品が多数ありますので、ご自分に合うものを試してみられては。私のおすすめとしては、アクセーヌです。敏感肌のラインが豊富で、あまり安い方ではありませんが、保湿力よし、低刺激で美白やニキビケア用もあります。乾燥にはまず保湿が一番です。



食生活やストレスなども影響が大きいです。どうしても肌荒れがひどい時は、皮膚科を頼るのも、一つの手です。



これから乾燥する時期ですし、どうぞ肌を大事になさって下さい。





―――――――――――――――補足見ました。



ダブは私も使った事がありますが、あまり敏感肌向けではないように感じました。



風邪を引くと抵抗力が弱まるので、肌荒れを起こしやすくなります。



食品等だと、ビタミンB2、B6、E、A、C、動物性タンパク質などが乾燥に効きますが、どうしても中からだけではなく、外からの保護も必要だと思います。



あれこれ使うのがいや、ということであれば、化粧水と乳液でしっかり保湿するだけでも違うと思います。



あとは、皮膚科でご相談なさって見られるのがいいかと思います。

洗顔後、タオルでふいてはいけません。

濡れた顔を手の平でパチパチ、水分が無くなるまで軽く叩き続けて下さい。

(２分間くらい)

しっとり仕上がり、シワも軽減します(^^)v